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¿TIENES ANSIEDAD DESDE LARGO TIEMPO Y SIENTES QUE NO AVANZAS EN MEJORAR Y VOLVER A RETOMAR EL CONTROL DE TU VIDA? También yo mismo sufrí un problema de ansiedad severa durante año y medio aproximadamente y conseguí salir de él de forma natural, sin medicamentos ni terapias costosas e interminables en el psicólogo, para volver a ser yo otra vez quien controla mi vida. En este libro he puesto absolutamente todo mi corazón en él. Se perfectamente lo difícil y complicado que es este contratiempo para tu vida. Pero ahora pretendo demostrarte que vencer a la ansiedad es posible sin pastillas ni fármacos. Voy a ayudarte. Te prometo que volverás a recuperar el control de tu vida y a ser la persona feliz y alegre que eras antes de tener ansiedad. NO VOY A HABLARTE DE TÓPICOS QUE YA CONOCES NI A DARTE UNA CHARLA INÚTIL SOBRE LA ANSIEDAD Y SUS CONSECUENCIAS. Te diré cómo vencer la ansiedad de forma práctica y eficaz, sin andarme por las ramas. Conozco muy bien cómo hacerlo. La ansiedad condicionó mi vida durante un tiempo, pero logré vencerla y ahora domino plenamente mi vida. Me corresponde servir de ayuda, es algo que llevo dentro y necesito expresarlo al exterior para quienes se puedan beneficiar de todo lo que he aprendido en ese tiempo tan oscuro. Me siento plenamente dispuesto a hacerlo. Leyendo este libro te beneficiarás de: Los mejores métodos que existen contra la ansiedad a través de la propia experiencia personal que tuve con ella. Sabrás lo que verdaderamente funciona y lo que no también (para que no pierdas el tiempo con falsas esperanzas). Consejos y métodos probados. LA TÉCNICA DE LAS PEQUEÑAS METAS DIARIAS, TE ACOMPAÑO PARA ENCONTRAR LA FUENTE DE TU ANSIEDAD Y TE EXPLICO COMO TRABAJA TU CEREBRO CUANDO TIENE ANSIEDAD,(para que aprendas a ganarle la partida de una vez y para siempre). La ansiedad es un bucle, solo hay que saber salir de él. TE DEMUESTRO COMO HACERLO CON EJEMPLOS Y PRÁCTICAS REALES. La ansiedad se supera, te lo aseguro. Yo he pasado por todas las fases, desde el inicio del proceso hasta los momentos de mayor inseguridad, miedo e incertidumbre muy cercanos a la depresión. Voy a darte mis mejores consejos para que no caigas en la dependencia de los medicamentos ni en las estafas que muchos psicólogos pretenden contigo. ¿QUIERES VENCER LA ANSIEDAD Y SENTIRTE BIEN DE VERDAD? Necesitas conocer los mejores hábitos de vida que existen para conseguirlo. Te explico absolutamente todos. (Hago para ti una recopilación de los mejores y más efectivos.) La ansiedad se trata y se VENCE de una forma muy especial y particular. DEBEMOS PRIMERO SABER CONVIVIR CON ELLA PARA DESPUÉS ELIMINARLA DE NUESTRA VIDA. ¿DESEAS TENER EL CONTROL DE TU ANSIEDAD? Cuando practiques estas técnicas comenzarás a ganar en seguridad y confianza. ¿PORQUÉ NECESITAS SABER LO QUE TENGO QUE DECIRTE? Porque te comprendo perfectamente. Estuve un largo tiempo muerto de miedo, perdido y totalmente inmerso en las garras de la ansiedad. ¿PIENSAS QUE ESTE LIBRO PUEDE SER LA SOLUCIÓN A TU PROBLEMA DE ANSIEDAD? Dame la oportunidad y te demostraré que habrá un antes y un después en tu forma de tratar y comprender la ansiedad para llegar a contrarrestarla y vivir en calma y feliz de una vez. ¡¡TE MERECES VIVIR FELIZ Y YO VOY AYUDARTE A CONSEGUIRLO!!Formato=Versión Kindle. Tamaño del archivo=372 KB. Longitud de impresión=63. Uso simultáneo de dispositivos=Sin límite. Vendido por=Amazon Media EU S.à r.l.. Idioma=Español. ASIN=B01N6MJ7PJ. Word Wise=No activado. Lector con pantalla=Compatibles. Tipografía mejorada=Activado. Valoración media de los clientes=5.0 de un máximo de 5 estrellas 4 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonMedicinaMedicinaPsicología=n.° 2.734 de Pago en Tienda Kindle (Ver el Top 100 de pago en Tienda Kindle) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 33 en Tienda Kindle > eBooks Kindle > Ciencias, tecnología y medicina > n.° 33 en Libros > Ciencias, tecnología y medicina > n.° 40 en Tienda Kindle > eBooks Kindle > Sociedad y ciencias sociales >.Me ha sorprendido la manera intima y personal que tiene de contar algo que ocurre en muchísimas personas producto del estrés, muedos bo resuelto s e inhibiciones de pensamientos reprimidos. En vez de instaurarnos en el victimismo y el sentimiento de culpa hicieramis algo, cosas sencillas pero regulares como los consejos que da el autor, lo llevariamos mucho mejor. Recomendado!!. Es un libro corto (en un día te lo lees), escrito con un lenguaje fácil de leer. Valoro el positivismo que desprende sin venderte fórmulas mágicas.Si buscas un libro sobre la ansiedad, porque la estas sufriendo, y no quieres leer un libro de un especialista que te bombardee con mil términos clínicos o que sea muy técnico, te recomiendo este libro.Es un libro cercano, como si un buen amigo te contara su experiencia y como la superó.. Bueno, yo no soy escritor y me cuesta bastante expresarme por este medio; es un placer leer a Luis Garre. Os recomiendo la lectura de sus libros, son de gran ayuda. Reflexionemos sobre el estilo de vida que llevamos, como bien dices, algo no estamos haciendo bienSigue escribiendo asi, gracias por el libro..
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